7فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

7فان

مدل لباس مجلسی مردانه زنانه بچه گانه عروس نامزدی کیف کفش صندل پالتو کت و شلوار ایرانی خارجی اروپایی جواهرات النگو انگشتر

علائم اولیه خشکی مفاصل مفاصل

علائم اولیه خشکی مفاصل,علائم رماتیسم,مفاصل,علائم اولیه خشکی مفاصل,رماتیسم,سلامت,خشکی مفاصل

علائم اولیه خشکی مفاصل مفاصل

سفتی مفاصل احساس اختلال در حرکت یک مفصل یا از دست دادن ظاهر طبیعی مفاصل است. سفتی مفاصل اغلب به همراه درد همراه است و درد زیادی و تورم خواهد داشت و نقش مهمی در ایجاد مشکل در سلامت بدن دارد

خشکی مفاصل, رماتیسم, سلامت, علائم اولیه خشکی مفاصل, علائم رماتیسم, مفاصل

علائم اولیه خشکی مفاصل

سفتی مفاصل احساس اختلال در حرکت یک مفصل یا از دست دادن ظاهر طبیعی مفاصل است. سفتی مفاصل اغلب به همراه درد همراه است و درد زیادی و تورم خواهد داشت و نقش مهمی در ایجاد مشکل در سلامت بدن دارد

 

علائم اولیه خشکی مفاصل,علائم رماتیسم,مفاصل,علائم اولیه خشکی مفاصل,رماتیسم,سلامت,خشکی مفاصل

 بسته به علت خشکی مفاصل ، التهاب مفاصل ، حساسیت به لمس ، گرما ، سوزن سوزن شدن و یا بی حسی یک منطقه آسیب دیده از بدن ممکن است وجود داشته باشد

.سفتی مفاصل می توان از صدمه یا بیماری مفصل ایجاد می شود

 

علائم و نشانه خشکی مفاصل

 

درد لگن

درد مفاصل

درد زانو

خشکی مفاصل ، همچنین می توانید پس از آسیب به مفصل رخ دهد و درد های های مفصل نیز به همراه داشته باشد.

درد زیاد نیز به همراه تغییر شکل مفاصل خواهد داشت

 

مطالب بیشتر از سایت ما

پرکاری تیروئید و علایم پرکاری تیروئید چیست؟ علایم پرکاری تیروئید

آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت درماتیت

فواید خواب نیمروزی چیست فواید خواب نیمروزی چیست

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است هرگز پیر نشوید

راز تناسب اندام سحر زکریا فاش شد تناسب اندام

علت سرفه کردن چیست سرفه

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است شلغم

حجامت در درمان موهای زائد چانه چه تاثیری دارد ایران ناز

آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه سرطان

علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a آنفولانزا

پرکاری تیروئید و علایم پرکاری تیروئید چیست؟ علایم پرکاری تیروئید

سلامت,تیروئید,علائم تیروئید,کم کاری تیروئید,علایم پرکاری تیروئید,پرکاری تیروئید,Hyperthyroidism,درمان تیروئید,پرکاری تیروئید و علایم پرکاری تیروئید چیست؟,نشانه های تیروئید

پرکاری تیروئید و علایم پرکاری تیروئید چیست؟ علایم پرکاری تیروئید

پوست و مو شدیداً دربرابر مشکلات تیروئید آسیب پذیر هستند و به ویژه، ریزش مو یکی از متداول ترین علائم مشکلات تیروئید می باشد. در کم کاری تیروئید، موها معمولاً شکننده، زبر و خشک می شوند که خیلی راحت شکننده شده و می ریزند. پوست نیز ممکن است شدیداً زبر، خشک و پوسته پوسته شود. در کم کاری تیروئید، معمولاً ریزش موی غیرطبیعی در لبه بیرونی ابرو ایجاد می شود. در پُرکاری تیروئید، ریزش موی جدی اتفاق افتاده و پوست نیز حساس و نازک می شود.

Hyperthyroidism, پرکاری تیروئید, تیروئید, درمان تیروئید, سلامت, علائم تیروئید, علایم پرکاری تیروئید, کم کاری تیروئید, نشانه های تیروئید

پرکاری تیروئید وعلایم پرکاری تیروئید چیست؟

پرکاری تیروئید وضعیتی است که در آن غدد تیروئید پر کار می شود که تولید مقدار بیش از حد هورمون های تیروئید در خون می شود.که بر سلامت بدن تاثیر می گذارد

پرکاری تیروئید یک بیماری سمی است که با وجود بیش از حد هورمون های تیروئید در خون و به هر علت ممکن است ایجاد شود. پرکاری تیروئید می تواند توسط مصرف بیش از حد هورمون تیروئید یا با تولید بیش از حد هورمون های تیروئید توسط غده تیروئید ایجاد شود

 

سلامت,تیروئید,علائم تیروئید,کم کاری تیروئید,علایم پرکاری تیروئید,پرکاری تیروئید,Hyperthyroidism,درمان تیروئید,پرکاری تیروئید و علایم پرکاری تیروئید چیست؟,نشانه های تیروئید,

که معمولا پزشکان به این پرکاری تیروئید می گویند.

هورمون های تیروئید که توسط غده تیروئید تولید می شود سولول های بدن را به سوخت و ساز تحریک می کند.

غده تیروئید در بخش پاین تر از گردن وجود دارد

 

چه چیزی باعث پرکاری تیروئید می شود ؟

 

بیماری گریوز

گواتر ندولر سمی

مصرف بیش از حد هورمون های تیروئید

ترشح غیر طبیعی TSH

التهاب غده تیروئید

دریافت ید بیش از حد

بیماری گریوز،  که توسط یک بیش فعالی کلی از غده تیروئید ایجاد می شود به عنوان شایع ترین علت پرکاری تیروئید شناخته می شود.

بیماری گریوز ارثی است و تا پنج برابردر زنان نسبت به مردان بیشتر خواهد بود.

استرس ، سیگار کشیدن ، تابش به گردن می تواند احتمال افزایش این بیماری را افزایش دهد

 

میلیون ها نفر دچار مشکلات تیروئیدی هستند اما اکثریت آنها از آن بی خبرند. تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که در گردن قرار گرفته است، غده مهم در متابولیسم و سوخت وساز بدن محسوب می شود. وقتی غده تیروئیدتان خوب عمل نکند، می تواند بر هر جنبه از سلامتیتان، به ویژه وزن، افسردگی و سطح انرژی تان اثر بگذارد.

ازآنجاکه مشکلات تیروئیدی که تشخیص داده نشده اند می تواند به شدت موجب چاقی، بیماری های قلبی، افسردگی، اضطراب، ریزش مو، ناکارایی جنسی، ناباروری و علائم و مشکلات دیگر شوند، خیلی مهم است که مراقب وضعیت سلامتی خودتان باشید.

 

برای اینکه مشکل تیروئید داشته باشید لازم نیست همه این علائم را در خود مشاهده کنید. در زیر به چند مورد از متداول ترین علائم و نشانه های تیروئید اشاره می کنیم:

 

۱. درد مفصلی و عضله، مشکلات تونل کارپ و تاندون

درد در ناحیه عضلات و مفصل ها، ضعف دست ها و گرایش به ایجاد مشکل تونل کارپال در دست ها، تونل تارسال در ران ها و التهاب پلانتار در پاها، همه می توانند از علائم مشکلات تیروئید تشخیص داده نشده باشند.

 

۲. ناراحتی در گردن/بزرگ شدن گردن

احساس تورم در گردن و ناراحتی در قسمت جلویی گردن، خش دار شدن صدا یا بزرگ شدن محسوس تیروئید، همه از علائم تیروئید به شمار می روند.

 

۳. تغییر در وضعیت پوست و مو

پوست و مو شدیداً دربرابر مشکلات تیروئید آسیب پذیر هستند و به ویژه، ریزش مو یکی از متداول ترین علائم مشکلات تیروئید می باشد. در کم کاری تیروئید، موها معمولاً شکننده، زبر و خشک می شوند که خیلی راحت شکننده شده و می ریزند. پوست نیز ممکن است شدیداً زبر، خشک و پوسته پوسته شود. در کم کاری تیروئید، معمولاً ریزش موی غیرطبیعی در لبه بیرونی ابرو ایجاد می شود. در پُرکاری تیروئید، ریزش موی جدی اتفاق افتاده و پوست نیز حساس و نازک می شود.

 

۴. مشکلات گوارشی

کم کاری تیروئید معمولاً با یبوست جدی و طولانی مدت همراه است درحالیکه پُرکاری تیروئید با اسهال و سندرم روده آسیب پذیر همراه است.

 

۵. بی نظمی عادت ماهیانه و مشکلات باروری

کم کاری تیروئید معمولاً موجب سنگین تر شدن، دردناک تر شدن و بیشتر شدن عادت ماهیانه می شود و در پُرکاری تیروئید معمولاً عادت ماهیانه بسیار کوتاه، سبک و دیر به دیر خواهد شد. مشکلات تیروئیدی که تشخیص داده نشده و درمان نمی شوند ممکن است منجر به ناباروری نیز شوند.

 

۶. سابقه خانوادگی

اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. البته ممکن است از وجود این مشکل در خانواده خود اطلاع نداشته باشید، زیرا این مشکل معمولاً در میان نسل قبل به عنوان گواتر معروف بوده است. بنابراین به هر حرف و صحبتی که در خانواده درمورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد دقت کنید زیرا همین ها می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد.

 

۷. مشکلات کلسترول

بالا رفتن کلسترول، مخصوصاً وقتی به رژیم غذایی، ورزش یا داروهای پایین آورنده کلسترول واکنش پذیر نباشد، می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. پایین بودن غیرطبیعی کلسترول نیر می تواند نشانه پُرکاری تیروئید باشد.

 

۸. افسردگی و اضطراب

افسردگی و اضطراب می توانند نشانه هایی از بیماری تیروئید قلمداد شوند. کم کاری تیروئید معمولاً با افسردگی همراه است و پُرکاری آن معمولاً با اضطراب و حملات ترس. افسردگی که به داروهای ضدافسردگی نیز واکنش نمی دهد هم می تواند نشانه یک اختلال تیروئید تشخیص داده نشده باشد.

 

۹. تغییرات وزن

ممکن است یک رژیم غذایی کم چربی و کم کالری را با یک برنامه ورزشی قوی دنبال کنید اما موفق به پایین آوردن وزنتان نشوید. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پُرکاری تیروئید نیز ممکن است باوجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید. تغییرات وزن بی دلیل و غیرطبیعی می تواند نشانه های کم کاری یا پُرکاری تیروئید باشند.

 

۱۰. خستگی

احساس خستگی وقتی از خواب بیدار می شوید، طوریکه انگار ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شب برایتان کافی نبوده است و قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. (در پُرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شوید و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود.)

اگر این علائم را در خود مشاهده می کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش کامل تیروئید از شما گرفته و وضعیتتان را ارزیابی کند.

 

پرکاری تیروئید

 

مطالب بیشتر از سایت ما

آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت درماتیت

فواید خواب نیمروزی چیست فواید خواب نیمروزی چیست

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است هرگز پیر نشوید

راز تناسب اندام سحر زکریا فاش شد تناسب اندام

علت سرفه کردن چیست سرفه

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است شلغم

حجامت در درمان موهای زائد چانه چه تاثیری دارد ایران ناز

آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه سرطان

علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a آنفولانزا

دیابت نوع دو + علائم هشدار دهنده دیابت نوع دو دیابت

آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت درماتیت

قارچ پوستی,درمان بیماری,بیماری اگزما,آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت,سلامت,بیماری پوست,عوامل بیماری اگزما,بیماری ها,بیماری مزمن پوستی,درماتیت,درمان اگزما

آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت درماتیت

در اگزمای مزمن، روش‌های فوق نه تنها کمکی نمی‌کند، بلکه بیماری عود می‌کند و روش‌های درمانی ذکر شده موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و عود و چرخه التهاب و افزایش استرس می‌شود. از آنجا که پژوهشگران هنوز نمی‌دانند چه چیزی منجر به اگزما می‌شود، رویکرد جامعی برای درمان آن وجود دارد که در واقع شامل تغییرات رژیم غذایی، کاهش استرس و اجتناب از عوامل آلرژی‌زا می‌شود. این موارد به درمان اگزما می‌انجامد. گاهی اوقات بدن آنقدر دچار استرس می‌شود که تمام روش‌های طبیعی رژیم غذایی و گیاهی نیز در درمان اگزما مؤثر نمی‌شود.

بیماری اگزما, بیماری پوست, بیماری مزمن پوستی, بیماری ها, درماتیت, درمان اگزما, درمان بیماری, سلامت, عوامل بیماری اگزما, قارچ پوستی

آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت

بیماری اگزما یک نوع خاص از واکنش التهابی پوست است که در آن تغییراتی همچون اریتم (قرمزی) ، ادم (تورم) ، پاپول (برجستگی) و دلمه شدن پوست بر روی قسمتی از پوست بدن ظاهر می شود که در نهایت باعث افزایش ضخامت پوست و پوسته پوسته شدن پوست و ضرر به سلامت بدن را به همراه دارد.در نقاطی که این گونه نشانه ها وجود داشته باشد باعث خارش و سوزش می شود

 

قارچ پوستی,درمان بیماری,بیماری اگزما,آشنایی با بیماری اگزما پوستی یا درماتیت,سلامت,بیماری پوست,عوامل بیماری اگزما,بیماری ها,بیماری مزمن پوستی,درماتیت,درمان اگزما,

اگزمای آتوپیک ، که درماتیت آتوپیک نامیده می شود ، یک مشکل خیلی شایع پوست است که ممکن است در دوران کودکی و بزرگسالی به صورت ابتدایی آغاز و پیشرفت سریعی نداشته باشد.

انواع متعددی از اگزما وجود دارد، از جمله از آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد

 

درماتیت آتوپیک – یک بیماری مزمن پوستی است که با خارش و التهاب پوست همراه است

 اگزما تماسی با محرک – واکنش موضعی است که شامل قرمزی ، خارش و سوزش در نقطه تماس با محرک هایی مانند اسید، یک عامل تمیز کردن و یا دیگر مواد شیمیایی بوجود می آید.

اگزمای حساسیت – قرمزی ، خارش واکنشی که در تماس با یک ماده صورت می گیرد که سیستم ایمنی بدن به آن حساسیت پیدا کرده و آن را ماده ای خارجی می پندارد مانند پیچک سمی

انواع دیگر اگزما نیز وجود دارد که ما در این مقاله به این موارد بسنده کرده ایم

 

درمان اگزما با گیاهان داروئی


مطالعات اخیر نشان می‌دهند که طب‌سوزنی و طب گیاهی چینی می‌تواند اگزما را درمان کند. نوشیدن مخلوطی از گیاهان دارویی چینی و استحمام با آنها و استفاده از کرم‌های گیاهی، اگزما را در اکثر بیماران درمان می‌کند.

 

چای سبز و سیاه و سفید، موجب بهبود اگزما می‌شود. علاوه بر نوشیدن، اسپری آنها بر روی پوست نیز مؤثر خواهد بود، اگرچه توصیه می‌شود دراستفاده از آنها متعادل باشید، زیرا حاوی کافئین هستند. آبلیمو، رزماری و روغن زیتون نیز مؤثرند. روغن درخت چای نیز یکی از دیگر  درمان‌های مفید اگزما است.

 

درمان پزشکی اگزما


در اگزمای مزمن، روش‌های فوق نه تنها کمکی نمی‌کند، بلکه بیماری عود می‌کند و روش‌های درمانی ذکر شده موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و عود و چرخه التهاب و افزایش استرس می‌شود. از آنجا که پژوهشگران هنوز نمی‌دانند چه چیزی منجر به اگزما می‌شود، رویکرد جامعی برای درمان آن وجود دارد که در واقع شامل تغییرات رژیم غذایی، کاهش استرس و اجتناب از عوامل آلرژی‌زا می‌شود. این موارد به درمان اگزما می‌انجامد. گاهی اوقات بدن آنقدر دچار استرس می‌شود که تمام روش‌های طبیعی رژیم غذایی و گیاهی نیز در درمان اگزما مؤثر نمی‌شود.

 

کرم هیدروکورتیزون که بدون نسخه نیز فروخته می‌شوند.  کرم‌های کورتیکو استروئید که استفاده از آنها عوارض جانبی شدیدی به همراه خواهد داشت و فقط باتجویز پزشک فروخته می‌شوند.

 

آنتی‌بیوتیک‌ها که می‌توانند باکتری‌های مفید روده را از بین ببرند و به این ترتیب عملکرد سیستم ایمنی بدن را کاهش می‌دهند.

 

آنتی‌هیستامین‌ها  فتوتراپی و درمان با نور ماوراء بنفش که خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را افزایش می‌دهد.  مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند مانع از خشکی پوست شده و یک لایه محافظ روی پوست به وجود آورند که این لایه از پوست در برابر مواد شیمیایی مضر محافظت می‌کند.

 

اگزما در کودکان بسیار شایع است و اکثر آنها تا سن سه ماهگی خود اگزما را تجربه می‌کنند و در برخی از آنها اگزما تا دوران نوجوانی باقی خواهد ماند. یکی از مؤثرترین روش‌های درمان و کنترل اگزما در نوزادان، تغذیه با شیر مادر است. حداقل شش ماه تغذیه با شیر مادر از اگزما پیشگیری کنید. خوشبختانه اگزما مسری نیست، اما در خانواده‌هایی که سابقه اگزما، حساسیت و یا آسم دارند، احتمال ابتلا به اگزما نیز وجود دارد.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

فواید خواب نیمروزی چیست فواید خواب نیمروزی چیست

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است هرگز پیر نشوید

راز تناسب اندام سحر زکریا فاش شد تناسب اندام

علت سرفه کردن چیست سرفه

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است شلغم

حجامت در درمان موهای زائد چانه چه تاثیری دارد ایران ناز

آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه سرطان

علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a آنفولانزا

دیابت نوع دو + علائم هشدار دهنده دیابت نوع دو دیابت

انواع مختلف واکسن آنفولانزا آنفولانزا

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است هرگز پیر نشوید

راز پیر نشدن,کم بخورید,سلامت,پیر نشوید,کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است,کم بخورید تا پیر نشوید,هرگز پیر نشوید

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است هرگز پیر نشوید

محسن ناصریرئیس مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی، دانشگاه شاهد گفت: بسیاری از مشکلات فکری، سینوزیت‌های مزمن و مشکلات قاعدگی زنان به‌دلیل خوردن غذای بیش از حد است، بسیاری از افراد عادت کرده‌اند سر ساعتی غذا بخورند, حتی با وجود اینکه گرسنه نیستند، یعنی قبل از هضم غذای قبلی غذای بعدی وارد معده می‌شود، که بسیار مضر است.اگر فردی کالری غذایش را کاهش دهد، از بروز پیری پیشگیری کرده است، چرا که کم‌خوردن موجب تنظیم سیستم‌های داخلی بدن می‌شود.

پیر نشوید, راز پیر نشدن, سلامت, کم بخورید, کم بخورید تا پیر نشوید, هرگز پیر نشوید

کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است

بسیاری از افراد عادت کرده‌اند سر ساعتی غذا بخورند, حتی با وجود اینکه گرسنه نیستند، یعنی قبل از هضم غذای قبلی غذای بعدی وارد معده می‌شود، که بسیار مضر است با کم خوری بدن را پاکسازی کنید

 

راز پیر نشدن,کم بخورید,سلامت,پیر نشوید,کم بخورید تا پیر نشوید راز سلامت است,کم بخورید تا پیر نشوید,هرگز پیر نشوید

کم بخورید تا پیر نشوید

محسن ناصریرئیس مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی، دانشگاه شاهد گفت: بسیاری از مشکلات فکری، سینوزیت‌های مزمن و مشکلات قاعدگی زنان به‌دلیل خوردن غذای بیش از حد است، بسیاری از افراد عادت کرده‌اند سر ساعتی غذا بخورند, حتی با وجود اینکه گرسنه نیستند، یعنی قبل از هضم غذای قبلی غذای بعدی وارد معده می‌شود، که بسیار مضر است.اگر فردی کالری غذایش را کاهش دهد، از بروز پیری پیشگیری کرده است، چرا که کم‌خوردن موجب تنظیم سیستم‌های داخلی بدن می‌شود.

اتوفاژی واژه‌ای است که، باید به آن بسیار تعمق کرد، چرا که اتوفاژی یعنی توانایی سلول‌ها به پاکسازی خودشان، به‌معنای دیگر کم کردن غذای مصرفی نظم درون سلولی را افزایش می‌دهد که، در طب سنتی به پاکسازی بدن از مواد زائد شهرت دارد.

 
سینوزیت با دارو خوب نمی‌شود

بسیاری از سینوزیت‌های مزمن با کم‌خوری از بین می‌رود، باید گفت که سینوزیت با دارو خوب نمی‌شود و اگر غذاهایی را بر اساس بیماری سینوزیت به فرد بدهیم، بسیار به رفع آن کمک می‌کند.در تحقیقی برای رفع ورم و التهاب، دو گروه از موش‌های آزمایشگاهی انتخاب شدند که به گروهی کم غذا دادند و به گروه دیگر غذای بیشتر، در پایان نتیجه تحقیق این‌گونه بود که موش‌هایی که غذا کمتر خورده بودند، ورم و التهاب آنها بهتر شده بود.

 
مادران برای غذاخوردن به بچه‌هایشان زیاد اصرار نکنند

مادران برای غذاخوردن به بچه‌هایشان زیاد اصرار نکنند، چرا که مصرف بیش از حد غذا موجب تنبل شدن آنها می‌شود و این بچه‌ها نسبت به دیگر بچه‌ها کمتر فعالیت خواهند داشت.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

راز تناسب اندام سحر زکریا فاش شد تناسب اندام

علت سرفه کردن چیست سرفه

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است شلغم

حجامت در درمان موهای زائد چانه چه تاثیری دارد ایران ناز

آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه سرطان

علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a آنفولانزا

دیابت نوع دو + علائم هشدار دهنده دیابت نوع دو دیابت

انواع مختلف واکسن آنفولانزا آنفولانزا

علت میگرن و درمان سریع میگرن میگرن

عکس خوشگل ترین و خوشتیپ ترین پسر ایرانی خوشگل ترین

علت سرفه کردن چیست سرفه

سلامت,دکتر سلام,سرفه,سرماخوردگی,علت سرفه کردن,درمان سرفه,علت سرفه کردن چیست

علت سرفه کردن چیست سرفه

اگر سرفه های مداوم، آزاردهنده و پر سر و صدایی دارید که مانع خواب شما و دیگران می شود، مقدار مناسبی شربت ضد سرفه بدون نسخه بخورید. اگر سرفه های شدید می کنید و دنده هایتان درد می کند تا مدّتی می توانید آن را با شربت ضد سرفه آرام کنید. فراموش نکنید که با این کار مقداری مایع مخاطی در ریه ها جمع می شود، پس زیاده روی نکنید.

درمان سرفه, دکتر سلام, سرفه, سرماخوردگی, سلامت, علت سرفه کردن

علت سرفه کردن چیست ؟

سرفه زمانی بوجود می آید اشکالاتی همچون گرد و غبار یا ترشح پشت گلو باعث بوجود آمدن سرفه می شود سرفه همچنین به تمیز کردن ریه و نای کمک می کند و در زمان سرما خوردگی یا آنفولانزا سرفه می تواند به بهبود بیماری کمک کند

 

سلامت,دکتر سلام,سرفه,سرماخوردگی,علت سرفه کردن,درمان سرفه,علت سرفه کردن چیست

 

درمان خانگی سرفه

 

برای درمان بدون نیاز به دارو در خانه باید مقدار زیادی مایعات بنوشید و با استفاده از دستگاه های بخور و یا بخار ساز برای تسکین گلو استفاده کنید و سر خود را در زمان خواب بالا نگه دارید و قبل از خواب یک قاشق عسل مصرف کنید زیرا تحقیقات نشان داده عسل به کاهش سرفه کمک می کند

 

دادن دارو ها ضد سرفه می تواند عوارض جانبی جدی بر روی کودکان زیر چهار سال خواهد داشت و برای کودکان ۴ تا ۶ سال حتما قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کرد.

آلرژی نیز می تواند باعث سرفه و عطسه شود که خوردن آنتی هیستامین به بهبود کمک شایانی خواهد کرد اما باید در مصرف بعضی از این دارو ها اطلاعات داشته باشید که ممکن است خواب آور باشد و در زمان مصرف نمی توانید به رانندگی و کار های حساس بپردازید

 

سرفه دیگری نیز به نام سرفه سیگاری وجود دارد و اگر شما سیگاری هستید در صبح ممکن است دچار سرفه شوید اما ممکن است آثار جدی تری داشته باشد

 

درمان سرفه

 

مجبور نیستید هر بار برای هر سرفه ای که می کنید و خلط دفع می کنید، نزد پزشک بروید. اما اگر در قفسه سینه احساس درد کردید، یا خلط خونی بالا آوردید، یا سرفه بیش از دو هفته باقی ماند، بهترین کار مراجعه به پزشک است. تا آن هنگام، بیکار ننشینید و درصدد کنترل سرفه باشید.

 
آب بخورید

 

اگر سرفه همراه با خلط دارید، باید خلط را هر چه بیشتر رقیق کنید تا راحت تر از ریه دفع شود. بهترین راه آن رساندن آب زیاد به بدن است. پس هر چه می توانید آب بخورید. اگر سرفه خشک هم می کنید، باز باید آب بخورید تا بهتر آن را تحمل کنید.

 
سرفه را سرکوب نکنید

 

سرفه کردن بازتابی برای دفع ماده تحریک کننده است و سرکوب کردن آن کار اشتباهی است، مخصوصاً اگر همراه با دفع خلط زیاد باشد. شما باید این خلط را خارج کنید و اگر سرفه را از بین ببرید، این مواد زائد در شش ها جمع می شوند.

 
برای خوابیدن سرفه را آرام کنید

 

اگر سرفه های مداوم، آزاردهنده و پر سر و صدایی دارید که مانع خواب شما و دیگران می شود، مقدار مناسبی شربت ضد سرفه بدون نسخه بخورید. اگر سرفه های شدید می کنید و دنده هایتان درد می کند تا مدّتی می توانید آن را با شربت ضد سرفه آرام کنید. فراموش نکنید که با این کار مقداری مایع مخاطی در ریه ها جمع می شود، پس زیاده روی نکنید.

شربت های ضد سرفه حاوی دکسترومتورفان ساده و کدئین دار مناسبند و هر دو خواب آلودگی ایجاد می کنند.

 
آب نمک غرغره کنید

 

اگر زیاد سرفه می کنید، احتمالاً گلویتان خراشیده یا زخمی شده است و این تحریک باعث سرفه بیشتر می شود. برای درمان آن، گاه گاه آب نمک غرغره کنید. نصف قاشق مرباخوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید. این آب را قورت ندهید، مخصوصاً اگر تحت رژیم غذایی بدون نمک هستید.

 
نایژه ها را گشاد کنید

 

برای آرام تر کردن سرفه، از پزشک، داروی گشاد کننده نایژه ها را بخواهید. این داروها به پاک شدن سریع تر شش ها کمک می کند.

 
بخور بگذارید

 

هوای خشک، ریه ها را تحریک کرده و سرفه را تشدید می کند. استفاده از دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوای اتاق کار، دستگاه تنفّس را راحت تر می کند. ولی دستگاه بخور را همیشه تمیز نگاه دارید، چون کپک در آن رشد می کند که اگر به آن حسّاس باشید، بیشتر سرفه می کنید

 

تهیه و ترجمه در تیم روزگار

 

مطالب بیشتر از سایت ما

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است شلغم

حجامت در درمان موهای زائد چانه چه تاثیری دارد ایران ناز

آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه سرطان

علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a آنفولانزا

دیابت نوع دو + علائم هشدار دهنده دیابت نوع دو دیابت

انواع مختلف واکسن آنفولانزا آنفولانزا

علت میگرن و درمان سریع میگرن میگرن

عکس خوشگل ترین و خوشتیپ ترین پسر ایرانی خوشگل ترین

گالری تیشرت دخترانه , تیشرت دخترانه شیک کره ای مدل تیشرت

مدل مانتو تابستانی 1393 مدل مانتو