جدیدترین مدل کفش مجلسی دخترانه و زنانه ۲۰۱۵ – ۱۳۹۴
بدترین لحظه زمانی است که بفهمید نمی توانید کفش های پاشنه بلندی که ماه ها آرزوی آن را داشته اید، بپوشید. کفش های پاشنه دار ممکن است شما را قد بلندتر، لاغرتر و فریبنده تر نشان دهد؛ اما آنها می توانند باعث آزردگی پا و درد کمر و پشت شما شوند. پاشنه های بلندتر از ۵ اینچ (۱۲٫۷ سانتی متر) باعث کج شدن لگن شما به سمت جلو و فشردگی اندام شما می شود که حقیقتا بسیار مضر است. در این چگونه توصیه هایی برای خرید کفش پاشنه بلند داریم.
۱: اطمینان حاصل کنید که سایز کفش مناسب را انتخاب کردید. بر روی ورقه ای کاغذ بایستید و اطراف کفشتان را خط بکشید، سپس گرداگرد پای بدون کفش و برهنه خود را خط بکشید. ممکن است دریابید که بخش هایی از پای شما از کفش پهنتر و عریض تر است. معمولا فروشنده به شما می گوید که کفشی که اندکی تنگ است، با پوشیدن بهتر می شود، اما اگر کفشی در مغازه اندازه پای شما نیست، بهتر است آن را نخرید.
مطمئن شوید که قوس کفش اندازه پای شما است.
۲: به دنبال کفش هایی باشید که بندهای آن دور ساق پایتان بپیچد تا پشتیبان و تکیه گاهی را برای پای شما فراهم کند.
۳: پاشنه کفش خود را خردمندانه انتخاب کنید. واضح است که کفشی با پاشنه نیم اینچی (۱٫۲ سانتی متر) راحت تر خواهد بود، اما ممکن است که مانند کفش تخت و بدون پاشنه به نظر برسد. کفش هایی که پاشنه گوه ای و پاشنه یکدست لژدار دارند، بسیار خوب است زیرا از آنچه که واقعا هستند، بلندتر به نظر می رسند؛ هرچه پاشنه عریض تر و پهن تر باشد، بهتر است، زیرا باعث تعادل بیشتر می شود.
۴: از پوشیدن پاشنه های تیز نوکدار خودداری کنید؛ فشاری که این نوع کفش ها بر روی پنجه پای شما وارد می کند، باعث فشار به ناخن های پا و صدمه رساندن به ریشه و اصل ناخن می شود که می تواند موجب تغییر رنگ ناخوشایند ناخن های پا شود.
۵: کفش های پاشنه دار را در طول روز یا شب بپوشید، اما هرگز به طور مداوم در سرتاسر روز و شب از آن استفاده نکنید. انجمن متخصصین حفاظت از پا و پزشکان متخصص پا توصیه می کنند که پا تا آنجایی که ممکن است، باید کشیده و راحت باشد.
کمتر مورد استفاده قرار می گیرد
پا قلب دوم ماست و باید به فکر سلامت آن باشیم.
ما برای شما راهنمایی تهیه کرده ایم که با آن می توانید بهتر تصمیم بگیرید.
در هنگام خرید کفش به یاد داشته باشید:
. کفشی بخرید که با شکل طبیعی پاهایتان مطابقت داشته باشد.
. پاها به طور طبیعی در ساعت انتهایی روز اندکی ورم می کند. پس بهترین زمان برای اندازه کردن کفش عصر و پس از غروب آفتاب است.
. اندازه درج شده روی کفش را ملاک قرار ندهید؛ زیرا معمولا درست نیست
. خرید کفش تنگ – به امید اینکه پس از مدتی جا باز خواهد کرد – اشتباه محض است؛ هیچ وقت کفش تنگ نخرید
. کف کفش باید محکم و انعطاف پذیر و دارای سطح آجدار و سبک باشد.
. از پوشیدن همیشگی کفشهای پاشنه بلند بپرهیزید. کفشهای پاشنه بلند لغزیدن و زمین خوردن و درد کمر و پا و تغییر در شکل پا را در پی دارد. سعی کنید که پاشنه کفشتان از ۴ سانتیمتر بلندتر نباشد. همچنین، پاشنه های عریضتر از پاشنه های نوک تیز و باریک مناسبتر است
هنگام امتحان کردن کفش، توجه داشته باشید که پاشنه پاهایتان نباید درون کفش بلغزد.
. اندازه پاهایتان با افزایش سن، تغییر وزن، در دوران بارداری،… تغییر می کند. بنابر این، هنگام خرید کفش نو به اندازه پیشین پاهایتان اتکا نکنید.
. برای امتحان کردن کفش، بندهای آن را کامل ببندید و سپس بایستید و چند قدم راه بروید تا کامل از اندازه کفش مطمئن شوید.
. . از خرید کفشهای پنجه باریک خودداری کنید. این گونه کفشها به انگشتان پا فشار وارد می کند و انگشتان پا بدشکل می شود.
. کفشهای تخت و لژدار و پاشنه کوتاه راحت تر و ایمنتر است.
. در هنگام انتخاب کفش، جورابی به پا داشته باشید که می پوشید.
. پوشیدن کفشهای تنگ سبب پینه پا، میخچه، دردهای مفاصل و زانوها و پاشنه پا، خستگی زود رس، … می شود
. از فروشگاههایی خرید کنید که تنوع کفش در آنها زیاد است تا محدودیت انتخاب نداشته باشید.
. پوشیدن کفشهای گشاد سبب تاول زدن، بر هم خوردن تعادل هنگام راه رفتن، زمین خوردن، درآمدن کفش از پا،… می شود.
. صحبتهای فروشنده نباید شما را به خرید هر گونه کفشی (تنگ و نامناسب) مجبور بکند. شما باید با صبر و حوصله کفش راحت و اندازه پاهای خود را انتخاب کنید
. چرم بهترین رویه کفش است؛ زیرا مانند پوست تنفس می کند و تهویه دارد.
. کفشهای بندی یا سگک دار بخرید تا بتوانید اندازه آن را اندکی تغییر دهید.
عکس های جدید
عکس های جدید